【実機ベンチマーク】OMEN 45L （Core i9-12900K, RTX 3090）

【セール情報】
⇒ ◆HPパソコン割引クーポン
当サイトのクーポンご利用で「OMEN 45L」が7％OFF！

【実機レビュー】
⇒ ◆OMEN 45L ハイパフォーマンスモデル（RTX 3080 Ti）
外観や内部の詳細はこちらのレビューをご覧ください。

「OMEN 45L エクストリームモデル」の主な特徴

 

OMEN 45L エクストリームモデル（RTX 3090）の主な特徴

・モデル名：OMEN by HP 45L Desktop GT22-0993jp
・革新的な冷却システム「OMEN Cryo（オーメン クライオ） チェンバー」搭載！
・Cooler Master 水冷クーラー RGB 240mm
・第12世代インテル Core i9-12900K プロセッサー
・高性能グラフィックス GeForce RTX 3090
・HyperX 32GB DDR4-3733MHz メモリ（最大64GBまで拡張可能）
・WD_Black 2TB M.2 SSD (PCIe Gen4x4 NVMe）
・800W ATX 電源（80 PLUS Gold）
・内部の区画を分ける「デュアルコンパートメントシャーシ」を採用
・メンテナンス性に優れる設計
・様々な設定ができる「OMEN Gaming Hub」
 
 

「RTX 3090 搭載モデル」と「RTX 3080 Ti 搭載モデル」の違い

 

OMEN by HP 45L Desktop GT22-0000jp のスペック
ハイパフォーマンスモデル GT22-0781jp ⇒ ◆実機レビュー	エクストリームモデル GT22-0993jp
Windows 11 Pro
Core i7-12700K ※最大 5.00GHz 12コア/20スレッド ⇒ CPU-Z	Core i9-12900K ※最大 5.20GHz 16コア/24スレッド ⇒ CPU-Z
インテル Z690 チップセット
OMEN Cryo チェンバー 搭載 Cooler Master 水冷クーラー RGB 240mm Shin-Etsu Micro SI Extreme（熱伝導素材）
HyperX 32GB (16GB×2) DDR4-3733MHz Intel XMP対応 RGB (最大64GB)
4スロット (DIMM)
Western Digital WD_Black 2TB M.2 SSD (PCIe Gen 4x4 NVMe)
GeForce RTX 3080 Ti 12GB (GDDR6X) ⇒ GPU-Z	GeForce RTX 3090 24GB (GDDR6X) ⇒ GPU-Z
OMEN Audio Control Support DTS:X Ultra Realtek ALC3866-CG (HighDefinition Audio 準拠、チップセット内蔵) 5.1 チャンネルオーディオ対応
10/100/1000 Mbps オンボードネットワークコネクション
IEEE 802.11ax (Wi-Fi 6)、 Bluetooth 5.0
PCI Express Gen5 x16 × 1スロット (空0) PCI Express Gen3 x4 × 1スロット (空1) M.2 × 3スロット (空1)
2.5インチ/3.5インチ兼用×2 (空2) 2.5インチ×2 (空2)
【天面のインターフェース】 USB 2.0 Type-A ×2 USB Type-A 5Gbps ×2（バッテリーチャージ機能対応） ヘッドフォン出力/マイク入力コンボポート×1 マイク入力ポート×1
【背面のインターフェース】 USB 2.0 Type-A ×2 USB Type-A 5Gbps ×1 USB Type-A 10Gbps ×1 USB Type-C 5Gbps ×1 USB Type-C 10Gbps ×1 ライン出力×1 ライン入力×1 マイク入力×1
HDMI2.1 ×1 DisplayPort1.4a ×3 （RTX 3080 Ti）	HDMI2.1 ×1 DisplayPort1.4a ×3 （RTX 3090）
縦置き : 約 204 x 470 x 555 mm 約 22.6 kg
800W ATX電源、80PLUS Gold
マカフィー リブセーフ（1年版）
1年間 (引き取り修理サービス、パーツ保証) 使い方サポート1年間
⇒ ◆「OMEN 45L」の販売価格

 

外観・デザイン・カラーについて

 

 


 

 「Core i9-12900K」と「Core i7-12700K」の違い

 

「Core i9-12900K」と「Core i7-12700K」のスペック
プロセッサー名	Core i7-12700K	Core i9-12900K
CPU-Z
開発コード名	Alder Lake （第 12 世代）	Alder Lake （第 12 世代）
コアの数	12	16
P-core	8	8
E-core	4	8
スレッド数	20	24
ターボ・ブースト 利用時の最大周波数	5.00 GHz	5.20 GHz
P-core 最大周波数	4.90 GHz	5.10 GHz
E-core 最大周波数	3.80 GHz	3.90 GHz
P-core ベース周波数	3.60 GHz	3.20 GHz
E-core ベース周波数	2.70 GHz	2.40 GHz
Processor Base Power	125 W	125 W
Maximum Turbo Power	190 W	241 W

第12世代の「Core i9-12900K」と「Core i7-12700K」は、高性能なP-コア（Performance コア）と高効率のE-コア（Efficient コア）を備えていることが大きな特徴で、旧世代よりも大幅に性能が向上しています。

この記事でテストする「Core i9-12900K」は「Core i7-12700K」よりもE-coreが4基多く、ターボ・ブースト利用時の最大周波数は200MHz、P-coreとE-coreの最大周波数は100MHz高くなっていますが、P-coreとE-coreのベース周波数は少し低めです。最大消費電力（MaximumTurbo Power）は、「Core i9-12900K」の方が51W増加しています。

 プロセッサーのベンチマーク【CINEBENCH R23】

 
 

CINEBENCH R23 ベンチマーク

・プロセッサーの性能を測定
・Core i9-12900K（最大5.2GHz、8P8Eコア 24スレッド）⇒ CPU-Z
・マルチスレッドのスコア：26004 ※全コアの性能
・シングルスレッドのスコア：1902 ※1コアの性能
 ※C＝コア　T＝スレッド
 ※Pコア：Performanceコア（高性能）
 ※Eコア：Efficientコア（高効率）
 
 
 

動画エンコードのベンチマーク【x264 FHD Benchmark】

 

x264 FHD Benchmarkで動画エンコード性能を測定

・H.264形式の動画（フルHD）をエンコードするテスト
・Core i9-12900K（最大5.2GHz、8P8Eコア 24スレッド）⇒ CPU-Z
・ベンチマークのスコア：106.69 fps
・エンコード時間：24秒
 ※C＝コア　T＝スレッド
 ※Pコア：Performanceコア（高性能）
 ※Eコア：Efficientコア（高効率）
 

 

3DMARK【CPU Profile】ベンチマーク

3DMARK「CPU Profile」

・CPUの性能のみを測定するベンチマーク
・Core i9-12900K（最大5.2GHz、8P8Eコア 24スレッド）⇒ CPU-Z
・MAXスレッド：11731
・16スレッド：10244
・8スレッド：7674
・4スレッド：4015
・2スレッド：2065
・1スレッド：1048

 ※C＝コア　T＝スレッド
 ※Pコア：Performanceコア（高性能）
 ※Eコア：Efficientコア（高効率）
 

 

「RTX 3090」と「RTX 3080 Ti」の違い

 

GPU名	RTX 3080 Ti	RTX 3090
GPU-Z
CUDA コア	10240	10496 （+1.025％）
ブースト クロック (GHz)	1665	1695 （+1.018％）
ベース クロック (GHz)	1365	1395 （+1.021％）
ビデオ メモリ	12 GB	24 GB （+200％）
メモリの 規格	GDDR6X	GDDR6X
バス幅	384bit	384bit
TDP	350W	350W

 

3DMark【Time Spy Extreme】ベンチマーク

 

3DMARK「Time Spy Extreme」ベンチマークのスコア

 
・DirectX 12世代のGPU性能テスト
・テスト解像度：3840×2160（4K）
・GeForce RTX 3090（24GB, GDDR6X）⇒ GPU-Z

・総合スコア：9477
・Graphics  Score：9612
・CPU Score：8779

・Graphics Test 1：61.56 FPS
・Graphics  Test 2：55.98 FPS
 


 



「RTX 3090」は「RTX 3080 Ti」をほんの僅かに上回りましたが、「RTX 3070 Ti」と比較した場合は約3割くらい高いスコアを記録。

3DMark【Time Spy】ベンチマーク

 

3DMARK「Time Spy」ベンチマークのスコア

・DirectX 12世代のGPU性能テスト
・テスト解像度：2560×1440（WQHD）
・GeForce RTX 3090（24GB, GDDR6X）⇒ GPU-Z

・総合スコア：18420
・Graphics  Score：19007
・CPU Score：15679

・Graphics Test 1：126.31 FPS
・Graphics Test 2：107.16 FPS







「RTX 3090」は「RTX 3080 Ti」を僅かに上回りましたが、1％くらいの違いなので誤差の範囲。「RTX 3070 Ti」と比較した場合は3割くらい高性能です。

 

3DMark【Fire Strike Ultra】ベンチマーク

 

3DMARK「Fire Strike Ultra」ベンチマークのスコア

 
・DirectX 11世代のGPU性能テスト
・テスト解像度：3840×2160（4K）
・GeForce RTX 3090（24GB, GDDR6X）⇒ GPU-Z

・総合スコア：12034
・Graphics  Score：11786
・Physics Score：35608
・Combined Score：6560

・Graphics Test 1：63.19 FPS
・Graphics Test 2：43.10 FPS
 





Test 1は「RTX 3080 Ti」の方が少しスコアが良いのですが、負荷が高いTest 2では「RTX 3090」の方が上回っています。
 

3DMark【Fire Strike Extreme】ベンチマーク

3DMARK「Fire Strike Extreme」ベンチマークのスコア

 
・DirectX 11世代のGPU性能テスト
・テスト解像度：2560×1440（WQHD）
・GeForce RTX 3090（24GB, GDDR6X）⇒ GPU-Z

・総合スコア：22315
・Graphics  Score：22924
・Physics Score：37887
・Combined Score：12291

・Graphics Test 1：117.96 FPS
・Graphics Test 2：86.29 FPS
 
 





◆Fire Strike Ultraのテストと同じ傾向で、Test 1は「RTX 3080 Ti」の方が少しスコアが良く、負荷が高いTest 2では「RTX 3090」の方が少し上回っています。（グラフィックス スコアの評価は「RTX 3090」の方が上の評価。）
 

3DMark【Fire Strike】ベンチマーク

 

3DMARK「Fire Strike」ベンチマーク

・DirectX 11世代のGPU性能テスト
・テスト解像度：1920×1080（フルHD）
・GeForce RTX 3090（24GB, GDDR6X）⇒ GPU-Z

・総合スコア：37758
・Graphics  Score：44576
・Physics Score：38009
・Combined Score：17515

・Graphics Test 1：213.33 FPS
・Graphics Test 2：177.56 FPS

 





「Fire Strike」のテストでは「RTX 3090」のスコアはあまり伸びず「RTX 3080 Ti」を下回っています。


 

3DMARK【Poat Royal】ベンチマーク

 

3DMARK「Port Royal」ベンチマーク

・DXRベースのレイトレーシングテスト
・GeForce RTX 3090（24GB, GDDR6X）⇒ GPU-Z

・Graphics  Score：12476
・Graphics Test ：57.76 FPS






「RTX 3090」は「RTX 3080 Ti」とほぼ同じスコアですが、「RTX 3070 Ti」と比較すると1.45倍のスコアになります。

3DMARK【DirectX Raytracing feature test】

3DMARK「DirectX Raytracing feature test」ベンチマーク

・純粋なレイトレーシング性能を計測するテスト
・GeForce RTX 3090（24GB, GDDR6X）⇒ GPU-Z

・レンダリング解像度：2560×1440ドット
・平均フレームレート ：55.33 FPS






「RTX 3090」は「RTX 3080 Ti」よりも約2％、「RTX 3070 Ti」と比較すると約66％高いスコアになります。

『ファイナルファンタジーXIV: 暁月のフィナーレ』ベンチマーク

 


■ベンチマークの設定
・画面解像度：2560ｘ1440
・DirectX 11
・最高品質
 

グラフィックスの性能比較
機種名	スコア	最低 （FPS）	平均 （FPS）
RTX 3090	25879 非常に快適	80	180
RTX 3080 Ti	24558 非常に快適	81	173
RTX 3070 Ti	21954 非常に快適	80	151

 

『F1 2021』ベンチマーク

 


■ベンチマークの設定について
・画面解像度：2560ｘ1440
・プリセット：超高
・DirectX 12
※フレームレートが伸びない傾向のオランダGP（晴天）でテスト。
※異方性フィルタリング：16X
※アンチエイリアス：NVIDIA DLSS（品質：クオリティ）
※カメラモード：切り替え
※「RTX 3070 Ti」はフレームレートが伸びない設定でテストを行った可能性があるので、あくまでも参考としてご覧ください。
 

グラフィックスの性能比較
機種名	最低 （FPS）	平均 （FPS）	最高 （FPS）
RTX 3090	104	165	184
RTX 3080 Ti	100	162	182
RTX 3070 Ti ※参考	58	109	133

 

『Forza Horizon 5』ベンチマーク

 

 
■ベンチマークの設定について
・画面解像度：2560ｘ1440
・プリセット：エクストリーム（推奨）
・DirectX 12
※レイトレーシング：高
 

グラフィックスの性能比較
機種名	最低 （FPS）	平均 （FPS）	最高 （FPS）
RTX 3090	98.4	113.5	132.0
RTX 3080 Ti	99.8	113.0	130.2
RTX 3070 Ti	81.9	92.9	103.2

 

『サイバーパンク2077』ベンチマーク

 

 
■ベンチマークの設定
・画面解像度：2560ｘ1440
・プリセット：レイトレーシング ウルトラ
・DirectX 12
※レイトレーシングON
※DLSS 自動
※DirectX 12

グラフィックスの性能比較
機種名	最低 （FPS）	平均 （FPS）	最高 （FPS）
RTX 3090	65	83	113
RTX 3080 Ti	65	83	111
RTX 3070 Ti	48	62	78

 

SSDのベンチマーク【CrystalDiskMark 8】

 

2TB SSD（PCIe Gen4x4 NVMe M.2）のベンチマーク

■大容量ファイルの転送速度（SEQ1M Q8T1）
連続読み込み：約 6978.14 MB/s
連続書き込み：約 5269.33 MB/s

■小さいファイルのランダムアクセス（RAND4K Q1T1）
ランダム読み込み：約 55.78 MB/s
ランダム書き込み：約139.75 MB/s
 
■起動時間
最短で約12～13秒
※電源スイッチを押してからデスクトップ画面が表示されるまでの時間
   
 

3DMARK【STRAGE BENCHMARK】

 

 
3DMARKの「STRAGE BENCHMARK」で、ゲーム時のSSD性能を測定します。

メモリについて

メモリの仕様・容量について

・メモリのタイプ：DDR4-3733MHz
・容量：32GB（16GBｘ2）
・DDR4 UDIMM (288ピン) ソケット ×4（※最大64GB）
・デュアルチャネルで動作
・XMP 2.0 対応（オーバークロック対応）

 
 

【CINEBENCH R23】を10分間連続でテスト

 

 

ストレステスト時の動作温度（室温24℃）

・CINEBENCH R23のスコア：26428
・Core i9-12900Kの動作温度：最高 97℃（平均 87℃）
・最大消費電力：238.0 W（平均 212.7 W）
・サーマルスロットリングの発生：あり（※開始直後に瞬間的に発生）

 

ベンチマーク時の動作温度について

 
ベンチマーク時の動作温度をまとめました。テスト時の室温は約24℃です。温度の計測は「HWiNFO」を使用。CPUの動作温度は「CPUパッケージ」の温度を記載しています。
 

	CPUの動作温度 Core i9-12900K		GPUの動作温度 RTX 3090
	最高 （℃）	平均 （℃）	最高 （℃）	平均 （℃）
CINEBENCH R23	96	87	－	－
CPUストレステスト	97	87	－	－
x264 FHD Benchmark	93	83	－	－
CPU Profile	87	52	－	－
Time Spy Extreme	83	45	74.9	62.8
Time Spy	81	44	74.3	61.7
Fire Strike Ultra	86	38	76.0	64.7
Fire Strike Extreme	86	41	76.1	64.9
Fire Strike	86	46	76.3	64.8
Poat Royal	83	33	74.7	65.1
FF14 暁月のフィナーレ	71	47	75.8	70.5
F1 2021	56	50	73.1	66.4
Forza Horizon 5	69	53	75.8	74.8
サイバーパンク2077	71	61	72.2	65.7
アイドル時	28℃ 前後		33℃ 前後

ベンチマーク時の動作温度（室温24℃）

・Core i9-12900Kの動作温度：最高 97℃
・RTX 3090の動作温度：最高 76.3℃
 

 

ベンチマーク時の消費電力について

 
ベンチマーク時の消費電力をまとめました。CPUとGPUの消費電力は「HWiNFO」の数値、PC全体の消費電力は「ワットチェッカー REX-BTWATTCH1」で記録した数値を記載しています。
 

	最大消費電力
	CPU Core i9-12900K	GPU RTX 3090	PC全体
CPUストレステスト ※CINEBENCH R23	238 W	－	411 W
x264 FHD Benchmark	235 W	－	387 W
CPU Profile	178 W	－	354 W
Time Spy Extreme	199 W	349 W	545 W
Time Spy	185 W	348 W	546 W
Fire Strike Ultra	190 W	348 W	467 W
Fire Strike Extreme	189 W	348 W	588 W
Fire Strike	178 W	348 W	607 W
Poat Royal	204 W	347 W	468 W
FF14 暁月のフィナーレ	107 W	348 W	543 W
F1 2021	114 W	345 W	578 W
Forza Horizon 5	156 W	345 W	598 W
サイバーパンク2077	125 W	346 W	627 W
起動時	－	－	293W
アイドル時	6.6W 前後	20W 前後	45W 前後

CPUの最大消費電力は「CINEBENCH R23」で238W、GPUは「Time Spy Extreme」のベンチマークで349 Wを記録。

 

冷却ファンの音について

 

 ベンチマーク時の動作音（冷却ファンの音）について

・CPUの負荷が高い処理を行うと「Core i7-12700K」搭載モデルよりも動作音が大きくなる傾向。
・GPUのテストやゲームプレイ時は比較的静か。
・耳障りな金属音（甲高い音）は少なめ。（※ファンが初期設定の場合）
※音の感じ方は個人差があります




 

様々な設定ができる「OMEN Gaming Hub」

 


プリインストールされている「OMEN Gaming Hub」で、様々な設定を変更することができます。

ベンチマークテスト時の設定について

 

ベンチマークテスト時の設定
CPUオーバークロック	Core i9-12900K 初期設定の4.9GHz
メモリオーバークロック	3733 MT/s
電源モード	パフォーマンス
温度コントロール	パフォーマンス

ベンチマークテストは上記の設定で行っています。

手動でファンの速度を調整して冷却性能を高める

 


冷却ファンの速度を「手動」で変更して冷却性能を向上させることが可能です。右側の「動的ファンカーブ」にチェックを入れると、CPUの温度に応じたファンの速度を自由に調整することができます。

 

アンダーボルト（低電圧化）でCPUの動作温度を下げる

 


OMENのアプリでCPUの電圧を変更することが可能です。今回は電圧を下げる「アンダーボルト」を行ってCPUの温度がどれくらい下がるかをチェックします。

 




CPUの電圧を-0.050vに設定して「CINEBENCH R23」のストレステスト（マルチコア：10分間）を行います。（室温24℃）

・CPUの動作周波数：初期設定（4.9GHz）
・電圧：-0.050v
・パフォーマンスコントロールの設定【パフォーマンス】
・温度コントロール【パフォーマンス】

「アンダーボルト」を行うことで最高温度が3℃（平均度温度は1℃）低下。最大消費電力は思ったほど下がりませんでしたが、サーマルスロットリングは発生しなくなりました。ベンチマークのスコア（マルチコア）は2％向上しています。

 

【最適】の設定でCPUの動作温度を大幅に下げる

 


パフォーマンスコントロールの設定を【最適】にするとCPUのパフォーマンスが少し控えめになりますが、【パフォーマンス】設定時よりもCPUの動作温度が大幅に下がり静音性も向上します。

 




下記の設定で「CINEBENCH R23」のストレステスト（マルチコア：10分間）を行います。（室温24℃）

・CPUの動作周波数：初期設定（4.9GHz）
・電圧：初期設定
・パフォーマンスコントロールの設定【最適】
・温度コントロール【パフォーマンス】

パフォーマンスコントロールの設定【最適】すると性能は少し低下しましたが、それでもCore i7-12700K（パフォーマンス設定）と同等のスコアを記録しています。

最高温度や最大消費電力はあまり下がりませんでしたが、動作周波数は4.8⇒4.0GHz前後に下がるので平均温度や平均消費電力は大幅に減少。

 

CPUを4.5Ghzに設定して性能と動作温度のバランスを図る

 


今度は、CPUの動作周波数を4.5GHzに設定してテストを行います。
 
 


 

下記の設定で「CINEBENCH R23」のストレステスト（マルチコア：10分間）を行います。（室温24℃）

・CPUの動作周波数：4.5GHz
・電圧：初期設定
・パフォーマンスコントロールの設定【パフォーマンス】
・温度コントロール【パフォーマンス】

動作周波数を4.9GHz⇒4.5GHz（約91％）に下げると、スコアは約92％になり平均温度は約10℃下がりました。平均の消費電力は大幅に下がり約65％になっています。

 

サポートページ（トラブルシューティング・ドライバー・取扱説明書など）

 

 

「OMEN 45L」のスペック・販売価格

 


「OMEN 45L」は、プロセッサーとグラフィックスのスペックが異なる2種類のモデルが用意されています。カスタマイズでパーツの変更はできませんが、周辺機器や長期保証などは選択可能です。

---

■エクストリームモデル（RTX 3090）
※Windows 11 Pro、Core i9-12900K、RTX 3090、DDR4 メモリ 32GB 、2TB M.2 SSD（PCIe Gen 4×4 NVMe）
￥437,800～ ⇒ ￥438,900（税込）～ ※マウス付き

---

■ハイパフォーマンスモデル（RTX 3080 Ti）
※Windows 11 Pro、Core i7-12700K、RTX 3080 Ti、DDR4 メモリ 32GB 、2TB M.2 SSD（PCIe Gen 4×4 NVMe）
￥374,000～ ⇒ ￥375,100（税込）～  ※マウス付き
 

 

キャンペーン：お得なクーポン！

 


 

OMEN 45L  エクストリームモデルの評価

 

「OMEN 45L  エクストリームモデル」は高性能なプロセッサーとGPUを搭載した最高峰モデル！

 
【外観デザイン】
・カッコ良さ抜群の「高級感」があるデザイン
・重いグラフィックスカードをしっかりと支える「サポートバー」付き
・パネル類が開けやすくメンテナンス性が良い

【性能について】
・「Core i9-12900K」は「Core i7-12700K」よりも約15％高性能
・「RTX 3090」は2560ｘ1440・最高画質で快適にゲームをプレイ可能
・「RTX 3090」と「RTX 3080 Ti」の性能はほぼ同じ

【冷却性能について】
・「Core i9-12900K」はEコアが4基多いので「Core i7-12700K」よりも動作温度が少し高め。

【動作音について】
・「パフォーマンス」の設定にするとそれなりに動作音は大きくなります。
・「最適」に設定してCPUのパフォーマンスを控えめにすると、動作温度が大きく下がり静音性も向上します。

【消費電力について】
・最大消費電力は627W。最大で8割くらいの負荷率なので余裕あり。
 

 

 









■レビューについて
※商品仕様/価格については最終更新日時点のものです。
※製品仕様やPCパーツのメーカーは販売時期により変更になる場合があります。
※温度や消費電力の測定値は目安です。使用状況や環境によって変わります。
※できるだけ客観的にレビューしようと心がけていますが、実際の商品を見たり使用したときの感じ方には個人差があります。

関連記事

• OMEN 45L、OMEN 40L、OMEN 25L、Victus 15Lの販売状況について 2022/06/30
• 【実機レビュー】OMEN 45L（RTX 3080 Ti）：革新的な冷却機構を搭載したゲーミングPC 2022/06/08
• 【OMEN 45L】【OMEN 40L】空きのスロットにM.2 SSDを増設する手順 2022/06/04
• 【実機ベンチマーク】OMEN 45L （Core i9-12900K, RTX 3090） 2022/06/02
• 【比較レビュー】OMEN 45L、OMEN 40L、OMEN 30Lの違いについて 2022/05/25
• 【OMEN 45L】セットモデルのお買い得度をチェック！ 2022/05/20
• 【OMEN 45L】グラフィックカード（RTX 3080 Ti）を取り外す手順 2022/04/01
• 【OMEN 45L】オーバークロック、LED、冷却ファンの設定ができる「OMEN Gaming Hub」の使い方 2022/03/27